mercredi 11 février 2009
un après-midi chez Ikéa
lundi 10 novembre 2008
Et sinon, hier, nous sommes allés à Damme et nous y avons vu une cigogne ! Charmante, en plus.
mardi 29 juillet 2008
lundi ensoleillé
mardi 15 juillet 2008
un dimanche après-midi à Namur
vendredi 30 mai 2008
Et sinon, ce matin, pour fêter la fin des examens, j'ai pris des photos de touriste, exactement comme si j'étais en vacances (mais en vrai je ne le suis pas (pas encore)) !
mercredi 14 mai 2008
Laroche-Migennes/Auxerre Saint-Gervais
dimanche 27 avril 2008
et aujourd'hui, mes sandalettes ont pris le soleil
Pour profiter du soleil, nous avons choisi de marcher, sans but, dans Molenbeek, le quartier qui jouxte le notre (mais où nous n'avions que très sommairement mis les pieds jusqu'ici).
300ème post les amis ! :-O
jeudi 17 avril 2008
devant le cinéma Arenberg
lundi 18 février 2008
dimanche, pique-nique dans la forêt
Mignon chien rencontré dans le métro menant à la forêt ; Ces maisons, elles sont à Bruxelles, ça peut être ça habiter dans la capitale, en Belgique ; Le pique-nique a été mangé en deux temps, à deux endroits différents : sur une table exprès pour et sur une souche champignonneuse ; Vue de l'interieur d'un magnifique sandwich au saucisson.
lundi 11 février 2008
périple à Knokke le Zoute
Hier, à Knokke le Zoute nous avons vu :
- des chateaux de sable
- des tas de voitures à pédales
- des gens marchant tous dans le même sens selon deux axes (gare/plage et plage ouest/plage est (et inversement)), et que nous avons suivis longuement (mais pas tout le temps)
- un chien riquiqui avec un vêtement marqué sur le dos du mot "police" et décoré d'un gyrophare (qui fonctionnait vraiment)
- une poubelle pleine et une poubelle vide
- des immeubles en béton comme des boîtes de médicaments alignées
- un coin rappelant la Normandie
- des gros lapins sur une pelouse de mini golf
- des caméras de surveillance devant les maisons
- beaucoup de magasins
- énormément de monde
- un porte-containers
- le soleil
- la Mer du Nord
Dans le train du retour, j'ai eu le temps de réfléchir et j'ai décidé de remettre en action le plan de sauvetage Couac que j'ai déjà mis à exécution à Rennes et qui s'était révélé très effiace. Il permet de se calmer, de relativiser, de positiver, de se détendre...
Le plan est simple. Il est constitué de trois règles :
1 - Ne plus demander à tout bout de champ, aux autres : "As-tu pris tes clefs ?" "As-tu pensé à éteindre le gaz ?", "Tu es sûr(e) de l'horaire ?" (ce type de questions) : laisser faire. Faire confiance. Laisser de la place aux imprévus, aux bévues. En plus, je sais par experience que c'est aussi lorsqu'on ne maitrise pas tout qu'il se passe des choses chouettes. Et je sais que c'est moins lourd pour les autres et aussi pour moi, qui m'inquiète et me tend pour rien.
2 - Ne pas me sentir brusquée pour un oui ou pour un non. Ne pas donner d'importance aux choses qui ne le méritent pas. Ne pas m'occuper l'esprit avec des choses négatives, et dont il suffit de se dire "je m'en fiche" pour qu'elles n'existent plus.
3 - Penser que je m'auto-accompagne et que je dois prendre soin de moi, que je suis chargée de m'occuper de moi-même, de ne dire que des choses que je suis capable d'assumer.
Cette décision, accompagnée du soleil et de la douceur des températures, m'a déjà redonné le sourire !
Et vous, ça va ?